Entretenez-vous !
Cloitré à la maison ne veut pas dire perte de temps et de motivation. A la fin de cette période particulière, nous serons tous en forme grâce à l’entretien journalier…..
Nous avons mis en place des petites vidéos pour vous aider….
N’hésitez pas à répéter plusieurs fois les exos, faites le avec plaisirs, rajoutez votre touche perso, soyez imaginatif.
Le défi GAINAGE tient toujours.
But: U10: 1min, U12: 2min, U14 et plus 3 min.
Testez vous, Challengez vous. BON COURAGE !
Echauffements
Exercices
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Petit tour d’horizon d’un mois de mars bien rempli !
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Les résultats de la Tombola de dimanche, c’est par ici !
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Les résultats de la Tombola de samedi, c’est par là !
Le tournoi de Sion est déjà derrière nous. Les remerciements suivront, mais pour l'instant vous trouvez dans le document ci-joint les résultats de notre grande tombola de samedi. Ceux de dimanche suivront. Si vous y découvrez votre numéro, merci de nous envoyer par...